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Forum A.C.I.N.  « GERAL « Eventos da A.C.I.N. «  (Moderador: rjptapadas)"PASSEIO EM PROL DO CORAÇÃO" - Idanha-a-Nova, 1 de MAIO 2011
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Autor Tópico: "PASSEIO EM PROL DO CORAÇÃO" - Idanha-a-Nova, 1 de MAIO 2011  (Lida 2451 vezes)
S. Almeida
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« em: Abril 07, 2011, 20:54:56 »

No dia 1 de Maio de 2011 a ACIN, em conjunto com a Equipa de Enfermagem do Centro de Saúde de Idanha-a-Nova, vai realizar um passeio de BTT, para assinalar o início de "Maio Mês do Coração"!

As doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte em Portugal! A alimentação saudável aliada à prática de exercício físico previne e ajuda a controlar este tipo de doenças,  contribuindo ainda para a nossa boa disposição!

NOTA: adere a este passeio e contribui para a SAÚDE do teu CORAÇÃO!

Traz um amigo também! Ou dois, ou três, ou quatro...!...

Se não souberes pedalar, podes participar no passeio pedestre que a Equipa de Enfermagem do Centro de Saúde de Idanha-a-Nova irá realizar à mesma hora!


Partida: 09:00h em frente ao Centro de Saúde de Idanha-a-Nova.
Abastecimento: cada um leva o seu, de preferência com pouca gordura, pouco sal e rico em hidratos de carbono!
Kms: aproximadamente 40 000 metros de pedaladas!
Fundamental: GOSTAR DO CORAÇÃO!

APARECE!
Sandra
« Última modificação: Abril 07, 2011, 20:58:00 por S. Almeida » Registado
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e a raia aqui tão perto....


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« Responder #1 em: Abril 08, 2011, 13:15:48 »

Lá estaremos...

Já agora fica também o convite para levarem os vossos filhos ou amigos, mesmo que não tenham preparação, isto porque antes de arrancarmos para o dito passeio damos uma voltinha nas calmas pela Vila +/- 5/6Km

Marquem na agenda...vamos todos pedalar pelo coração!!!

Boas pedaladas!!!

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Rui Tapadas
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a bike... ajuda-me a... subir...!


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« Responder #2 em: Abril 18, 2011, 20:39:55 »

Boas!

Em principio... pelo coração... vou estar por lá... a bombar...!  Grin

Lá nos encontraremos... e... pelo teu... coração... aparece...!

Até breve...
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Quim Martins
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« Responder #3 em: Abril 19, 2011, 14:45:22 »

É uma excelente iniciativa, mas é com muita pena minha que não poderei ir nesse dia estou de serviço mas desejo que tudo corra bem Wink
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S. Almeida
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« Responder #4 em: Abril 27, 2011, 20:43:53 »

 Kiss Está quase a chegar o dia 1! Para além de festejarmos a saúde de coração, é também o dia da Mãe!
Mães do pedal, apareçam, para pedalar ou andar!
 Grin Wink
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e a raia aqui tão perto....


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« Responder #5 em: Maio 03, 2011, 17:22:49 »

Boas aqui ficam então as fotos...























A todos os que compareceram o nosso bem aja.
Boas pedaladas!!!
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Rui Tapadas
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« Responder #6 em: Maio 04, 2011, 19:12:39 »

 Kiss
Boa tarde!
E assim se passou mais uma manhã a pedalar!
Antes da partida houve direito a um rastreio da glicemia e da tensão arterial de cada um dos participantes. Após esta avaliação, iniciou-se a volta pela vila de Idanha. Os participantes, novos e menos novos (dos 11 aos 50 e muitos) divertiram-se e aguardam por um próximo reencontro!
Boas pedaladas pessoal e até breve!
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a bike... ajuda-me a... subir...!


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« Responder #7 em: Maio 06, 2011, 14:21:14 »

Boas!

Lamentavelmente por questões... tecnicas não pude estar presente!  Fica para a próxima!

Boas pedaladas e... não se esqueçam de que vivem no Concelho que é... "CATEDRAL da BTT"...

Até breve...  Kiss
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